লিচুর গুণ । ক্যানসার প্রতিরোধক হিসেবে লিচু ব্যবহার করা হয়

১) ত্বকে বয়সের ছাপ কমাতে খুবই কাজ দেয় লিচু প্যাক। ৪ থেকে ৫টি লিচু ছাড়িয়ে পাকাকলার এক-চতুর্থাংশ দিয়ে মেখে প্যাক বানিয়ে নিন। হাল্কা করে মাসাজ করে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

২) ত্বকের কালো দাগছোপ দূর করতেও কাজ দেয় লিচু। ৪ থেকে ৫টি লিচু ছাড়িয়ে চটকে মেখে নিন। তার পর তুলো ওই মিশ্রণে ভিজিয়ে কালো দাগগুলিতে লাগান। ১৫ মিনিট পরে পরিষ্কার কাপড় দিয়ে মুছে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

৩) ত্বকের ট্যান দূর করতে ৩ থেকে ৪টি লিচু ছাড়িয়ে চটকে নিন। তার পর তাতে একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল চিপে সলিউশনটি মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে রেখে ৩০ মিনিট পরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

৪) ঘন চুল গজাতে সাহায্য করে লিচু। বিশ্বাস না হলেও সত্যি। ৭ থেকে ৮টি লিচুর জুস বানিয়ে নিন এবং তাতে ২ টেবিলচামচ অ্যালো-ভেরা জেল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি স্ক্যাল্পে লাগান। এক ঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। তার পর হালকা শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন।

৫) ক্যানসার প্রতিরোধক রয়েছে লিচুতে। তাই নিয়মিত এই ফল খাওয়া উচিত সিজনের সময়ে।

৬) অনেকেই হয়তো জানেন না হার্টের পক্ষে খুবই উপকারী লিচু কারণ এতে রয়েছে অলিগোনল যা নাইট্রিক অক্সাইড তৈরি হতে সাহায্য করে। এই নাইট্রিক অক্সাইড আবার রক্ত চলাচলে সাহায্য করে।

৭) নিয়মিত পরিমিত এই ফল খেলে হজমশক্তি ভাল হয়।

৮) লিচুর মধ্যে রয়েছে ফাইটোকেমিক্যালস যা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসেবে কাজ করে এবং চোখে ছানি পড়া আটকায়।

৯) লিচুর অলিগোনল ভাইরাসকে বাড়তে দেয় না তাই নিয়মিত লিচু খেলে শরীরে জ্বর বা ইনফেকশন থেকে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।

১০) এত সব গুণ থাকা সত্ত্বেও লিচু কিন্তু লো ক্যালরি ফুড তাই ওজন বাড়ার কোনও সম্ভাবনা নেই।

আদার গুনাগুণ | জানলে সারবে জটিল থেকে জটিলতর রোগ

১।  আদা আপনাকে পেটের অস্বস্তিদায়ক যন্ত্রনা থেকে বাচিঁয়ে রাখবে।গ্যাস্ট্রিক সমস্যাতেও আদা বেশ কার্যকর।
২। আদা খেলে শরীরের অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা দূর হয়।
৩। আদাতে রয়েছে ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক যা শরীরের রক্তপ্রবাহ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে।
৪। হাজার বছর ধরে আদা এশিয়া মহাদেশে ঠান্ডা এবং কফ জনিত অসুখের নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। 
৫। বিদেশে কিছু গবেষনায় দেখা গেছে আদা খেলে কোলন ক্যান্সার এবং জরায়ুর ক্যান্সারের ঝুকি কমে।
৬। আদা হচ্ছে প্রাকৃতিক পেইন কিলার যা ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে। বাতজনীত গাটে ব্যথা,মাথাব্যথা হলে আদা বেশ কার্যকর।
৭। আদা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট, যা শরীরের রোগ-জীবাণুকে ধ্বংস করে।
৮। আদা শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টির শোষন ক্ষমতা বাড়ায়।

MISSION RANIGANJ: THE GREAT BHARAT RESCUE

 MISSION RANIGANJ: THE GREAT BHARAT RESCUE

Download Video

Watch Now

Download Video

Watch Now

Download Video

Watch Now

Jo-ker At-tack - Action Movie 2023 full movie english Action Movies 2023

 Joker Attack - Action Movie 2023 full movie english Action Movies 2023, Free  Joker Attack - Action Movie 2023 full movie english Action Movies 2023, Download  Joker Attack - Action Movie 2023 full movie english Action Movies 2023, Play  Joker Attack - Action Movie 2023 full movie english Action Movies 2023

 Play  Joker Attack

UNDERWORLD RISE OF THE LYCANS 2009

 UNDERWORLD RISE OF THE LYCANS 2009, UNDERWORLD RISE OF THE LYCANS 2009 Underworld Rise of the Lycans 2009 Full hd quality Underworld Rise of the Lycans 2009 Full Eng Subtitle Underworld Rise of the Lycans 2009 Full Eng Dubbed Watch Underworld Rise of the Lycans 

 

 

 Play Movie

2009 Full Online Underworld Rise of the Lycans Full Movie free Underworld Rise of the Lycans Full Movie download hd

 

 

KONG ISLAND - Hollywood Movie Hindi Dubbed | Hollywood Action Movies In Hindi Dubbed Full HD

 

HORROR Hollywood hindi dubbed movies | #horrormovie #hollywoodmovies NEW hollywood MOVIES 2023

 HORROR Hollywood hindi dubbed movies | #horrormovie #hollywoodmovies NEW hollywood MOVIES 2023 

 

Play

this movies is only enterment DISCLAIMER :- This Channel Does Not Promotes Any illegal content ,all contents provided by This Channel is meant for EDUCATIONAL PURPOSE only.. 

 

Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for 'Fair Use' for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research, Fair use is a permitted by copyright statute that might otherwise be infringing, Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

 👉Thank you for Watching.....👇

Jungle Predator (Full Movie) | Hindi Dubbed Movie | New Hollywood Movies 2023

Jungle Predator (Full Movie) | Hindi Dubbed Movie | New Hollywood Movies 2023, Download  Jungle Predator (Full Movie) | Free Hindi Dubbed Movie | Free New Hollywood Movies 2023

 

 

Play Jungle Predator (Full Movie)

Predator is a 1987 American science fiction action film directed by John McTiernan and written by brothers Jim and John Thomas.^[4] It is the first installment in the Predator franchise. Arnold Schwarzenegger stars as the leader of an elite paramilitary rescue team on a mission to save hostages in guerrilla-held territory in a Guatemala Central American rainforest, who encounter the deadly Predator (Kevin Peter Hall), a skilled, technologically advanced alien who stalks and hunts them down. Carl Weathers, Elpidia Carrillo, Bill Duke, Richard Chaves, Jesse Ventura, Sonny Landham, and Shane Black are supporting co-stars.

Predator was written in 1984 with the working title of Hunter. Filming ran from March to June 1986 with creature effects devised by Stan Winston and a budget of around $15 million. 20th Century Fox released the film on June 12, 1987, in the United States, and it grossed $98 million worldwide. Initial reviews were mixed, but the film has since been considered a classic of the action and science fiction genres and one of the best films of the 1980s, and was nominated for an Academy Award for best Visual Effects.Source- https://en.wikipedia.org/wiki/Predator_(film)

 

K.G.F 2 New South Movie Hindi Dubbed 2023

K.G.F 2 New South Movie Hindi Dubbed 2023 | New South Indian Movies Dubbed In Hindi 2023 Full.Download K.G.F 2 New South Movie Hindi Dubbed 2023 , Free Download K.G.F 2 New South Movie Hindi Dubbed 2023

 

KGF is an Indian period action film series set mostly in the Kolar Gold Fields, which gives the series its name, created by Prashanth Neel and produced by Hombale Films starring Yash in lead role with an ensemble supporting cast.[4] Set in the late 1970s and early 1980s, the series follows two narrators, Anand Ingalangi and his son Vijayendra Ingalangi, who gives an interview of a book written by Anand to a leading news channel, which tells the life story of Raja Krishnappa Bairya alias Rocky (Yash), a Mumbai-based high ranking mercenary born in poverty and how he became the most dreaded person at that time.

Play Movie

The first installment, Chapter 1, was released on 21 December 2018 and became the highest grossing Kannada film at the time. The sequel Chapter 2 was released on 14 April 2022. The sequel broke several opening day records and also overtook its predecessor as the highest grossing Kannada film, the first Kannada film to gross ₹500 crores and ₹1000 crores. It also went on to become the fourth highest-grossing Indian film worldwide and also the second-highest-grossing Indian film of 2022.[5] A sequel to Chapter 2 titled KGF: Chapter 3, teased in the second film, is in early development. Source- https://en.wikipedia.org/wiki/KGF_(film_series)

Jailer New Movie 2023 | Bollywood Action Hindi Movie

 Jailer New Movie 2023 | New Bollywood Action Hindi Movie 2023 | New Blockbuster Movies 2023 Free  Jailer New Movie 2023 | Free New Bollywood Action Hindi Movie 2023 | Free New Blockbuster Movies 2023, Free Download  Jailer New Movie 2023 | Free Download New Bollywood Action Hindi Movie 2023 | Free Download New Blockbuster Movies 2023

 

 

Jailer is a 2023 Indian Tamil-language action comedy film directed by Nelson Dilipkumar and produced by Kalanithi Maran of Sun Pictures. The film stars Rajinikanth in the lead role, alongside Vinayakan, Ramya Krishnan, Vasanth Ravi, Tamannaah, Sunil, Mirnaa Menon and Yogi Babu in supporting roles. Mohanlal, Shiva Rajkumar and Jackie Shroff play guest roles.

The film was officially announced in February 2022 with the working title Thalaivar 169, being the 169th film of Rajinikanth, while the official title Jailer was announced in June. Principal photography began in August 2022 in Chennai and wrapped in June 2023. The music is composed by Anirudh Ravichander, while the cinematography and editing were handled by Vijay Kartik Kannan and R. Nirmal.

Play Movie

Jailer was released theatrically on 10 August 2023 to positive reviews from critics who praised its screenwriting, direction, cast performances, characterisation and background score.[4] The film grossed an estimated ₹500–650 crore[a] worldwide, making it the third highest-grossing Indian film of 2023 as well as the third highest-grossing Tamil film. Source : https://en.wikipedia.org/wiki/Jailer_(2023_Tamil_film)

লেবুর খোসার অসাধারণ ১৪ টি ব্যবহার

আসুন জেনে নিই লেবুর খোসার অসাধারণ ১৪ টি ব্যবহার

১. খাদ্য হিসাবেঃ লেবুর খোসাতে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল। একই সাথে এটি প্রাকৃতিকভাবে হজম সহায়ক। লেমন জিস্ট, লেমন সুগার, লেমন অলিভ ওয়েল কিংবা লেমন পিপার এইসব নামের খাদ্য বানিয়ে খেতে পারুন।

২. পিপড়া এবং কীটপতঙ্গদের হাত থেকে বাঁচতেঃ বুকসেলফের নিচে, আলমারির চিপায়, দরজার পাশে সহ যে সব জায়গাতে পিপড়া অবস্থান করতে পারে সেসব জায়গায় লেবুর খোসা কুচি কুচি করে ছড়িয়ে দিন। পিপড়া আর ঘরে থাকবে না। মাছিও লেবু থেকে দূরে অবস্থান করে।

৩. ফ্রিজ সতেজ রাখুনঃ ফ্রিজের ভেতরে দুই একটি লেবুর খোসা রেখে দিন। ফ্রিজ থাকবে গন্ধমুক্ত এবং লেবুর সুগন্ধময়।

৪. আবর্জনার দূর্গন্ধনাশকঃ দূর্গন্ধময় আবর্জনার মধ্যে লেবুর খোসা নিক্ষেপ করুন। লেবুর খোসা দূর্গন্ধ শুষে নিবে।

৫. চায়ের কেটলি কিংবা কফি পট পরিষ্কার করতেঃ জমে থাকা চায়ের দাগ পরিস্কারের ক্ষেত্রে কেটলিতে পানি নিয়ে তাতে লেবুর খোসার ছোট ছোট টুকরা দিয়ে সেদ্ধ করতে হবে। এক ঘন্টা পর তাপ বন্ধ করে ময়লা জায়গা পরিস্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে।

কফি পট পরিষ্কার করতে লবণ যোগ করে তাতে বরফ ও লেবুর খোসা দিয়ে এক থেকে দুই মিনিট ঘষে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

৬.কাটিং বোর্ড পরিষ্কারঃ কাটিং বোর্ডের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল পরিস্কার করা সম্ভব লেবুর খোসা ব্যবহার করে। কাটিং বোর্ডের সব ময়লা দাগ পরিস্কার করতে অর্ধেক লেবু কেটে তাতে কয়েক সেকেন্ড রেখে দিলে দেখবেন পরিস্কার হয়ে গেছে।

৭.ডিসওয়াশার দূর্গন্ধমুক্ত করতেঃ এটির মধ্যে লেবুর খোসা ঘষলে দূর্গন্ধমুক্ত হয়ে যায় এবং সতেজ থাকে।

৮. মাইক্রোওয়েভ পরিষ্কার করতেঃ মাইক্রোওয়েভের তেল চিটচিটে হলে বাটিতে পানি নিয়ে তাতে লেবুর খোসা ছেড়ে দিয়ে গরম করতে হবে। এরপর পানি ফেলে দিয়ে শুকনো কাপড় দিয়ে মুছে ফেলতে হবে। তাতেই মাইক্রোওয়েভ ঝকঝকে হয়ে যাবে।

৯. রান্নাঘর সতেজ রাখতেঃ রান্নাঘরের গন্ধযুক্ত ময়লা পরিষ্কারে লেবুর খোসা ব্যবহার করা যায়। এতে রান্নাঘর সতেজ থাকে।

১০. ড্রয়ারের সুগন্ধী হিসাবেঃ লেবুর খোসা সূর্যের তাপে শুষ্ক করে ড্রয়ারে রেখে দিলে সেটি ড্রয়ারকে সুগন্ধ রাখবে।

১১. ত্বক উজ্জ্বল করেঃ ত্বকে মেসেজ করে ধুয়ে ফেললে নরম, কোমল ও উজ্জ্বল ত্বক পাওয়া যায়।

১২. নখ উজ্জ্বল করতেঃ হাত বা পায়ের নখে লেবুর খোসা ঘসলে নখ পরিষ্কার এবং উজ্জ্বল সাদা হয়।

১৩. বয়স দাগ দূর করতেঃ মানুষের বয়স যখন বেড়ে যায় তখন শরীরে বয়স দাগ পড়ে। এইসব দাগের উপর লেবুর খোসা ঘষলে তা দূর হয়ে যায়।

১৪. স্কিন টনিক হিসাবেঃ লেবুর খোসা ত্বকে অল্প ঘষে ধুয়ে ফেললে এটি ত্বকের স্কিন টনিক হিসেবে কাজ করবে।

১ জুলাই থেকে চালু হবে রেলের নতুন নিয়ম

ভারতীয় রেলের নিয়মে অনেক পরিবর্তন এসেছে। নতুন নিয়ম চালু হবে আগামি ১ জুলাই থেকে। রেলে ভ্রমণ করার আগে তাই ভারতীয় রেলের নতুন নিয়মগুলিতে একবার চোখ বুলিয়ে নিন।

একনজরে দেখে নিন ১ জুলাই থেকে যে যে নিয়মগুলি চালু হবে ভারতীয় রেলে-

১) তত্‌কাল বুকিংয়ের ক্ষেত্রে যাত্রীরা ৫০ শতাংশ পর্যন্ত ভাড়া ফেরত পাবেন।

২) তত্‌কাল বুকিংয়ের ক্ষেত্রে নতুন সময়ও ধার্য হবে। এসি কোচে তত্‌কাল বুকিং সকাল ১০টা থেকে সকাল ১১টা পর্যন্ত করতে পারবেন। স্লিপার কোচের ক্ষেত্রে সকাল ১১টা থেকে দুপুর ১২টা পর্যন্ত বুকিং করতে পারবেন।

৩) সুবিধা ট্রেনগুলিতে কোনও ওয়েটিং লিস্টের টিকিট দেওয়া হবে না। শুধুমাত্র কনফার্ম টিকিটই দেওয়া হবে।

৪) ১ জুলাই থেকে রাজধানী এবং শতাব্দী এক্সপ্রেসের কোচের সংথ্যা বাড়ানো হবে।

৫) রাজধানী এবং শতাব্দী এক্সপ্রেসেও মোবাইল টিকিট কাটা যাবে।

৬) বিভিন্ন ভাষায় রেলের টিকিট বুকিংয়ের পরিষেবা চালু হবে।

৭) সুবিধা ট্রেনগুলির ক্ষেত্রে টিকিট ক্যানসেল করলে যাত্রীরা অর্ধেক ভাড়া ফেরত পাবেন।

৮) টিকিট ক্যানসেল করতে হলে, এসি ২ টায়ার বা ফার্স্ট ক্লাসের ক্ষেত্রে ১০০ টাকা, এসি থ্রি টায়ার বা ইকোনমি ক্লাসের ক্ষেত্রে ৯০ টাকা এবং স্লিপার ক্লাসের জন্য ৬০ টাকা ক্যানসেলেশন চার্জ দিতে হবে।